放生是指在条件允许的情况下，放生一些小动物，让他们重新回到大自然的怀抱。这个简单小行为的意义不仅仅是救了其他的生命，更重要的是让我们的内心变的柔和。
　　
　　在这个钢精水泥铸造的城市里，每个人都有多张面孔，时刻随着环境而改变着自己的角色。演着演着就忘记了真实的自己。将自己包裹严实又僵硬，我们变的很难感动，对一切都心存疑惑与戒备，人与人之间早已失去基本的信任，时刻的防备让我们疲惫不堪，素食，内心柔软的一角早已被藏了起来。而放生就是想通过亲自去放生生命，感受到生命的真实。当你用手亲自放生那些动物的时候，它的生命都掌握在你的手里，那一刻，你与它之间充满了信任，依赖，温暖。
　　
　　有一对在菜市场卖鸭脖子的夫妻，发生口角时，丈夫用刀将妻子砍成重伤。当警察赶到问丈夫为何下手如此狠，丈夫的回答令在场的人都惊讶无比，他说我只是习惯了，平时每天都用这把刀剁鸭子，与她吵时，一时生气，就顺手拿刀砍过去了。可见平时的行为会深入到内心，从而影响我们的习气。习气影响着我们的生活，若平时总是培养冷漠，伤害的习气，那么带入我们生活中的也会是同样的东西。
　　
　　放生就是希望通过这个温暖的行为，培养我们的爱心，软化心灵。让心时刻都柔软，宽容。如果我们用这样的心态去爱家人，爱同事，爱工作，爱生活，主动的去“爱”，温暖的去“爱”，那生活就不会充满了被动与压力，才能拥有更高的生活质量。
　　
　　一念心转，带来的却是天堂与地狱的差别。